Quando
23 a 27 de novembro de 2026
Quero participar23 a 27 de novembro · Yogaluz · Florianópolis
Intensivo de
Ashtanga Yoga
Cinco dias para aprofundar a prática, a presença e a escuta do corpo através do método tradicional Mysore.
23—27NOV
2026
2026
Uma experiência de aprofundamento
Prática, ritmo
e presença.
Neste intensivo, vamos aprofundar a experiência com o Ashtanga Yoga através da prática Mysore — o método tradicional da prática de Ashtanga Yoga.
Uma semana de continuidade para perceber a respiração, refinar os movimentos e construir uma relação mais íntima com a própria prática.
O método tradicional
Mysore:
uma prática que
respeita você.
No estilo Mysore, cada aluno pratica no seu próprio ritmo. A professora acompanha atentamente e oferece orientações e ajustes individualizados, respeitando a experiência e os limites de cada pessoa.
- Prática progressiva e individualizada
- Acompanhamento próximo da professora
- Respeito ao ritmo e aos limites de cada aluno
Informações essenciais
Uma semana
de prática.
Onde
Yogaluz Escola-Lazer
Florianópolis - SC
Horários
Segunda a sexta
6h30 às 8h30
Investimento
R$ 620,00
Alunos Yogaluz matriculados: R$ 496,00 (20% off)
Pagamento em até 3x
Com Caroline Bressan
Mais de 20 anos
no caminho do
Ashtanga Yoga.
Caroline iniciou sua prática e seus estudos com Ana Cristina da Luz, no Yogaluz, em Florianópolis. Apaixonou-se pelo Ashtanga Yoga desde o início — uma prática que a amparou em momentos desafiadores, trazendo autoconhecimento e transformações.
Ao longo de sua trajetória, estudou com diversos professores em cursos e workshops. Continua seu aprofundamento no Samatva Yoga com Ana Cláudia, professora autorizada pelo KPJAYI - Ashtanga Yoga Floripa com Sharath Jois.
“A prática se torna um espaço de escuta, continuidade e transformação.”
Vagas limitadas
Cinco dias.
Uma prática mais profunda.
De segunda a sexta, das 6h30 às 8h30. Pagamento facilitado em até 3 vezes.
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